Как растягивать коноплю

СКОЛЬКО СТОИТ МАРИХУАНЕ

Я в этом фанатичен, для меня чрезвычайно принципиально придерживаться такового режима. Что ты можешь огласить людям, которые думают: «Я желаю получать от жизни наслаждение и есть все, что мне хочется». Да, конкретно так они и задумываются.

Но они ведь даже еще не пробовали. Как можно судить о кое-чем, чего же еще не пробовал? Это похоже на тренировки. Вы должны пройти через боль, чтоб получить итог. Вы не сможете получить что-то на серебряной тарелочке.

Ежели бы мир был таковым, это было бы ужасное место. Мы должны заслужить то, чего же желаем. Вы должны пройти определенные тесты, до этого чем получить вознаграждение. Естественно, нет. Вы просто кладете для себя на тарелку, к примеру, браунколь, авокадо, спрауты, поливаете соевым соусом.

Можно употреблять множество композиций, и это не занимает много времени. Ваши вкусовые чувства тоже изменяются. К примеру, я принудил себя полюбить шпинат, который ел моряк Попай. И хотя в детстве я ненавидел шпинат, позже он мне чрезвычайно приглянулся.

То же самое касается сырой еды. Почти все люди, которые едят всякий «junk-food» «вредная», «мусорная» еда , даже представить для себя не могут, как можно есть шпинат либо брокколи. Все зависит от Вашей мотивации. Ежели Вы становитесь здоровее благодаря природному питанию, то что будет делать Ваш организм, Ваши инстинкты? Они будут говорить Вам: «Слушай, мне это нравится». И Вы поймете, что Для вас это вправду нравится, поэтому что Вы почувствуете себя посильнее и здоровее, и сами захотите такую еду.

А позже захотите поведать о этом иным людям. И это наша работа. Это то, что мы должны делать, поэтому что ежели не мы, то кто? Я тоже увидел, что по мере того, как мне все больше нравилась таковая еда, я становлюсь все здоровее, у меня прибавилось энергии, и я чувствую себя непревзойденно.

Вы практически становитесь молодее. Взять, к примеру, тебя Маркус. Я лицезрел твою старенькую фотографию. Поверить не могу, что это был ты… Но это правда. Вы исцеляетесь от всех собственных заболеваний, становитесь новеньким человеком и примером для окружающих.

Всего 2 раза, по 3 часа за посещение. Мое тело реагирует превосходно, и мне не необходимо так много пищи, а означает и растрачивать много средств, чтоб получить отличные результаты. Я с опаской отношусь к протеиновым добавкам. Повторюсь, я поклонник сыроедения. Но я считаю, что Вы должны быть поклонником, чтоб очиститься вполне, в особенности, ежели Вы — человек моих лет.

С возрастом начинают происходить почти все противные вещи: возникает недочет кальция, формируются артриты и так дальше — все это безизбежно, ежели есть «умерщвленную» еду, в особенности мясо. Итак, ежели Для вас много лет, ежели Ваш организм загрязнен, ежели желаете избавиться от заболеваний, то не сходите с этого пути, сконцентрируйтесь на чистом сыроедении.

Вы понимаете, что сырое яблоко полезнее, чем печеное. Так ешьте сырые яблоки, слушайте свои инстинкты. Мои главные источники белка — это аминокислоты из авокадо, которые прямиком идут на рост мускул, сырой арахис и вообщем любые сырые орешки. Неувязка с орешками в том, что в наши дни тяжело отыскать вправду сырые орешки.

Я мог бы принимать протеиновые добавки, ежели бы точно знал, что они из сырых ингредиентов, но дело в том, что я не могу их для себя дозволить. Нам необходимо осознать, что хоть какое препятствие на этом сыроедческом пути может сбить нас, и средства — одно из их.

Вот почему я считаю это религией. Вы должны вполне погрузиться в это. И ежели повсевременно думать: «Нет, это все очень трудно, смогу ли я так жить», то, в конце концов, это собьет Вас с пути, и Вы не пройдете половину дороги к здоровью и счастью.

Потому не делайте этого. Не беспокойтесь, поэтому что волнения могут помешать Для вас достичь того, к чему Вы стремитесь. Итак, мой рацион можно поделить на три части: одна третья часть — крупная тарелка салата, одна третья часть — это нужные жиры из авокадо, орехов, кокосов, оливок, а остальное — это любые фрукты и овощи, какие я захочу. Принципиально соблюдать все три части, поэтому что в зелени содержится подходящий Для вас кальций; жиры содержат аминокислоты, из которых строятся белки; и фрукты и овощи содержат все те полезные вещества, о которых Вы все понимаете с самого юношества.

Никаких таблеток, порошков либо добавок. Лишь дешевенькую сырую растительную еду. По способности органическую, но я не постоянно могу для себя ее дозволить. Правда на данный момент, когда я ем не так много пищи, я покупаю время от времени органические продукты. Естественно, я беспокоюсь о пестицидах, но в любом случае я знаю, что сырая еда нейтрализует весь вероятный вред. Ассоциировать сыроедение и веганство нет смысла.

Факт в том, что сырая еда — живая, термообработанная — мертвая. 1-го этого факта довольно. Вы должны есть живую еду, чтоб быть живыми. В этом вся сущность. Еще один миф, в который верят люди: чтоб стать таковым огромным, необходимо посещать тренажерный зал каждый день. Я тренируюсь всего 2 раза в недельку по 3 часа. Ранее я задумывался, что ничего нельзя достигнуть, ежели трениться так не достаточно.

Но на данный момент я понимаю, что благодаря сбалансированной работе организма на сыроедении можно трениться так не достаточно и иметь отличные результаты. Моя основная цель — сделать мир лучше. Для этого мы должны осознать, что не должны убивать остальных созданий, чтоб выжить. Ежели мы понимаем это, то сыроедение будет последующим естественным шагом. Мы должны жить в мире с иными созданиями, о этом говорил Эйнштейн, Ганди и остальные величайшие мозги населения земли.

Но я уважаю всех людей, которые уважают жизнь. Это не означает, что я лучше, чем остальные. Просто таково мое мировоззрение. Я считаю, что люди должны есть сырую растительную еду, но ежели человек не сыроед, а просто веган — то его нельзя обвинять, поэтому что он выручает мир. Он не убивает остальных созданий. Ежели кто-то увидит, как Вы исцелились от заболевания, что Вы замедлили процесс старения, они заходят выяснить о этом больше. Это Ваша работа — делиться с людьми своими познаниями.

Не все это воспримут, но некие — да. И чем больше Вы рассказываете, тем больше людей воспримут это. Я желал бы стать соревнующимся бодибилдером, чтоб вправду показать миру, что даже человек без стероидов и на сырой еде может иметь огромные мускулы.

Мне 53 года, и я тренируюсь не много. И ежели бы я тренился каждый день, то кто знает… Я чувствую себя потрясающе. Сыроедение открыло для меня новейший мир, и я чрезвычайно этому рад. Маркус: Огромное спасибо для тебя, Дэнни.

Дэнни: Пожалуйста, Маркус. Мне было приятно говорить с тобой. Встречайте Nature Love! Он является сыроедом наиболее 10 лет и веганом наиболее У него нет мобильного телефона, нет компа, и он работает в пищевом кооперативе в городке Ньюарк, штат Делавэр. У него нет веб-сайта, электронной почты, он изменил свое имя на Nature Love «Любовь к природе» , поэтому что в этом его жизнь.

Ежели Вы желаете подтверждения, что это работает, вот они. Я начал с вегетарианства в подростковом возрасте лет в Позже я был веганом 10 лет. Опосля 10 лет веганства я перебежал на наиболее высочайший уровень питания и стал сыроедом в году. Я не ем никакого мяса вообщем, никакого молока и молочных товаров. И мне хватает и жиров, и белка.

Питание — это метаболический процесс, который поддерживает в людском организме состояние здоровья. И сыроедение — наилучший метод делать это лично для меня. Мой день начинается так: я встаю, выпиваю стакан щелочной воды с МСМ источник на биологическом уровне активной органической серы , делаю утренние процедуры и иду в тренажерный зал.

Мои тренировки разделяются на три части: в 1-ый день я тренирую грудь и спину, во 2-ой — руки и пресс, в 3-ий — ноги. Я придерживаюсь базисных упражнений. Я делаю приседания, жимы, подтягивания — то есть те упражнения, которые не обожают делать большая часть людей, но которые и делают Вас посильнее, — базисные упражнения, известные всем. Возвратившись домой опосля тренировки я делаю для себя два стакана зеленоватого сока. Туда заходит браунколь, одуванчик либо неважно какая зелень, огурец, репчатый лук.

Также я ем замоченный миндаль, спрауты проростки зернышек и семян либо конопляное масло. Это мой обыденный послетренировочный прием еды. Традиционно я ем 2 раза в день. Когда я прихожу домой опосля работы, то традиционно ем большой салат с хоть какими фруктами и овощами по сезону. Это может быть вилок капусты, головка лука, огурец, редис и вяленые оливки. Почти все люди спрашивают, откуда я беру энергию, в особенности когда переключаются на диету, не содержащую искусственных стимуляторов и мяса.

Я постоянно говорю, что не знаю, как ответить на этот вопросец, поэтому что у меня нет таковой трудности. У меня нет препядствия с поддержанием энергии. Могу только советовать Для вас есть то, что Для вас нравится и то, что положительно влияет на Ваши тренировки. Я не люблю пропагандировать людям, как необходимо питаться и что не необходимо есть, я только делюсь тем, как сам живу. Мой основной источник белка — это семечки конопли. Это единственные семечки с зеленоватыми листочками снутри. Еще я ем конопляное масло — это чрезвычайно высокобелковый продукт.

Конопляный белок — это основной протеин, который я использую для построения мускул. Также я ем размоченный миндаль, подсолнечные и тыквенные семена, тахини паста из кунжутных семян. Я не чрезвычайно люблю орешки и не ем их много, у меня на их нехорошая реакция, потому я фактически исключил их из собственного рациона. Почти все люди употребляют «Редбул», кофе, подсластители и кучу остальных стимуляторов, о которых я даже не знаю. Я же даю возможность собственному организму на тренировках открывать его потенциал и не использую катализаторы.

У меня есть некие трудности со здоровьем, которые не разрешают есть много сахара — это мне вредит. Я придерживаюсь незапятанной и натуральной еды. Днем, как уже произнес, выпиваю стакан воды с парой столовых ложек МСМ, время от времени я пью кокосовое молоко либо растительный чай, в особенности, чтоб согреться в прохладное утро. Много времени провожу на солнце. Еще один продукт, который я ем много лет — это семечки льна. Это хороший источник жирных кислот Омега-3 и Омега Один из моих возлюбленных товаров питания — свежайший инжир.

Я ем много репчатого лука, он отлично очищает кровь и отлично подступает к салатам. Я ем фрукты различных цветов, которые продаются везде, — они дают мне энергию. Еще один принципиальный продукт — это, естественно, спрауты. Никогда не убирайте из собственного рациона спрауты, это хороший источник энергии. Я сам выращиваю проростки пшеницы дома. Я считаю, что проростки должны заходить в рацион каждого человека. Листовая зелень — хорошая пища: это браунколь, сельдерей, салат-латук, петрушка.

Из их можно делать вкусный сок. В нем сохраняется энергия и клетчатка. Такое питание увеличивает мою духовность, очищает мое тело, и увеличивает мой потенциал. Вот почему я избрал таковой стиль жизни. Для меня никогда не было препядствия поддерживать вес. Время от времени я воздерживаюсь от еды и голодаю несколько раз в году для очищения организма и лучшего роста мускул, время от времени ем меньше.

Естественно, я незначительно теряю в мышечном объеме, но для меня это не неувязка. Я считаю, что для большинства атлетов бодибилдинг — это чествование собственного эго, так либо по другому. Потому я рекомендую Для вас задуматься, а для чего Для вас фактически необходимы огромные мышцы? Для меня же важны не мускулы, а сохранение собственной особенности. В зале я смотрю на прекрасных женщин, это помогает мне поддерживать мотивацию. Я не использую какие-то особенные мотивационные техники, просто прихожу в зал и тренируюсь, стараясь мыслить о кое-чем положительном и учусь концентрироваться на текущем моменте.

Когда я поднимаю тяжкий вес, я стараюсь мыслить лишь о реальном, сосредотачиваюсь на чувствах в мышцах и том, как ощущает себя тело. Я погружаюсь в текущий момент, и это помогает мне на сто процентов отработать тренировку. Еще одно распространенное заблуждение: люди задумываются, что для поддержания неплохой формы необходимо есть много пищи. Естественно, ежели это игроки в проф южноамериканский футбол, то они желают поддерживать вес в кг, но с возрастом из-за излишнего веса у их начинаются трудности.

Лично я не вижу никаких обстоятельств, для чего есть огромное количество еды для поддержания неплохой формы. Вы сможете просто поддерживать неплохую форму с большими мускулами и с половиной от того количества еды, которое едят большая часть людей. Почти все люди едят очень много пищи, и это не непременно.

Чем меньше Вы едите, тем чище Ваш организм. Я отметил еще кое-что: ежели Вы бегаете либо совершаете прогулки, либо делаете различные физические тренировки, будь это даже йога, Ваши мускулы будут расти и Вы будете иметь неплохую фигуру. Больше двигайтесь, это содействует поддержанию формы. Лично я не приверженец четкого подсчета подходов и повторений, я просто вешаю блины на штангу, и для меня это работает.

Вода — 2-ое по значимости вещество опосля воздуха. Потому продолжайте дышать, пейте воду и двигайтесь — это может делать каждый человек. Это чрезвычайно помогает. В году, когда я готовился к роли в Mr. Universe и переключился на чистую вегетарианскую диету, в моем организме образовывалось много кислот в итоге огромного количества занятий, поэтому что это чрезвычайно суровые соревнования.

Опосля соревнований мой организм был перегружен кислотами и жирами, тогда я стал учить питательность еды, щелочность, минерализацию и сыроедение. Когда я возвратился в спорт 4 года спустя эта новенькая разработка фильтрации воды посодействовала мне избавиться от закисленности организма опосля часов занятий. Я приходил в зал и мог за день провести тренировку, равноценную недельке, проведенной в зале в прошедшем.

Эта вода вымывала из организма все кислоты, образовавшиеся опосля тренировки, насыщала его антиоксидантами и мускулы восстанавливались намного скорее, и я мог трениться почаще. Я думаю, что первыми начали употреблять эту воду атлеты, одни из наилучших атлетов в футболе, теннисе, фигурном катании, поэтому что могли трениться больше, подольше и почаще благодаря антиоксидантному действию данной воды.

Но даже ежели Вы — не проф атлет, Вы тоже получите массу преимуществ от ее потребления. Просто умопомрачительно, как быстро можно снять мышечную вялость либо воспаление в суставе. Почти все люди накладывают полотенце, смоченное в данной для нас воде, на опухоль и наблюдают, как она миниатюризируется на очах благодаря тому, что вода просачивается в ткани, восстанавливает их, и тело лечит себя.

Я говорю так: «Решение загрязнения — это растворение» примечание переводчика — игра слов. Чтоб мой организм работал наилучшим образом, я даю ему топовую воду, которую могу достать. Я использую японский ионизатор воды. Фактически вся вода в нашем районе загрязнена.

А ежели Вы поглядите на самые долгоживущие народы в мире, практически все они живут высоко в горах и пьют чистую родниковую воду. Эта вода очищается, проходя через атмосферу, выпадая в виде осадков и проходя через минеральные камешки, которые владеют собственной частотой и передают ее воде. Структуру воды можно поменять, заморозив ее. Тогда кластеры воды получают форму правильного шестиугольника. Этот устройство также структурирует воду. Жители страны восходящего солнца сделали устройство, который превращает обыденную водопроводную воду в очень приближенную к природной, которую пьют долгожители.

Тут можно установить 5 видов получаемой воды. К примеру, можно получить воду, которая вымывает все пестициды и нитраты из товаров, либо антисептическую воду, либо воду для умывания, либо воду для питья. Я наливаю воду в стеклянную банку. Я считаю стекло одним из наилучших изобретений населения земли. Я постоянно с утра выпиваю одну такую банку воды.

Можно даже узреть, как эта вода электрически заряжена. Помните, как Вы отлично чувствуете себя около побережья, где разбиваются волны, либо около водопада. Все эти высвобождающиеся электроны убирают нехорошие причины. Снутри данной воды устраняются все вольные радикалы, и ее антиоксидантный потенциал даже можно измерить. Еще я добавляю водянистые витамины и минералы в свою воду для усиления ее действия на организм.

Сейчас эту воду можно пить. Принципиальный момент, о котором не много молвят — это сколько воды на самом деле попадает в Ваши клеточки. Крупная часть того, что продается в бутылках либо течет из под крана не доходит до Ваших клеток из-за неверной молекулярной структуры данной воды, в особенности ежели придерживаться «традиционного» режима питания, из-за которого мембраны клеток стают очень твердыми и вода не может просочиться вовнутрь.

Потому Для вас необходимо пить схожую воду, чтоб донести нутриенты до клеточки и убрать из нее продукты жизнедеятельности. И ежели вода не может просочиться в клеточку, то так эта клеточка может самоочищаться? Вот почему мы используем этот прибор: он делает кластеры воды так малеханькими, что вода беспрепятственно просачивается через мембраны клеток и поставляет в нее нутриенты и энергию. Практически, эта способность данной для нас воды просачиваться в клеточки в несколько раз выше, чем у хоть какой иной воды, которую мы покупаем.

Вот пример. Я испил эту двухлитровую банку воды чрезвычайно быстро, и традиционно ощутил бы, как она застряла кое-где в теле, а когда я пью воду из этого устройства, она быстро впитывается организмом. Такую воду и делает природа. Когда вода проходит через природный цикл очищения, она реструктуризируется и ионизируется. Этот приборчик измеряет антиоксидантный показатель.

На данный момент мы измеряем показатель обыкновенной водопроводной воды, и он указывает единиц окислительно-восстановительного потенциала. Практически, этот показатель отражает количество вольных радикалов и указывает, какой урон эта вода наносит моему организму. Сейчас я переключаюсь на фильтр, который очищает воду и меняет ее молекулярную структуру. Показатель погрузился до , что значит наличие в данной нам воде большущего количества антиоксидантов.

Для сопоставления, у витамина C этот показатель не опускается ниже Электроны в данной воде действуют мало не так, как в еде, которую поначалу необходимо расщепить, а позже они сумеют нейтрализовать вольные радикалы, но они сходу попадают в клеточку и делают свою благотворную работу. Одна из основных обстоятельств, почему я способен трениться скорее, усерднее и подольше, чем большая часть людей, состоит в том, что я загружаю собственный организм большой антиоксидантной мощью благодаря данной технологии, и это помогает ему еще скорее восстановиться опосля занятий.

Таковым образом, нутриенты лучше попадают в организм, тело сохраняет способность удерживать подходящую ему воду и вымывать все отходы из клеток. Почти все люди проходят разные курсы детоксикации, но какой наилучший очиститель в мире? Это вода! Потому употребляя топовую воду, которую я могу достать, я доставляю эту воду прямиком в клеточки и она вымывает из их все токсины. Позже я покажу Для вас упражнение под заглавием «Капиллярная встряска», когда прыгая на батуте, я заставляю все свои клеточки работать как мелкие насосы, тем самым содействуя самоочищению организма.

Давайте создадим лаконичный обзор по этому устройству для людей, которые лишь узнали о нем. Лучший уровень кислотно-щелочного баланса в организме составляет около 7. И ежели Ваш показатель сильно различается от нормы, к примеру, Вы ведете неверный образ жизни, едите нехорошую пищу, то это закисляет кровь и Вы сможете захворать.

А этот устройство дозволяет поменять уровень кислотности и щелочности воды. Уровень выше 7 — это щелочная вода, ниже — кислотная. Кислотная вода нужна для внешних целей, к примеру, ухода за кожей, мытья рук и стирки одежды. Щелочную же воду можно пить. Да, в кислотной воде мы, к примеру, стираем одежду. Таковая вода просачивается через ткани одежды и вымывает из их всю грязюка.

Наши друзья употребляют эту воду для поддержания обычного pH в их бассейне, потому им не необходимо хлорирование воды либо дорогие озонаторы, они просто выливают определенное количество кислотной воды в бассейн, и вода в нем остается неплохой и незапятанной.

Также мы используем эту воду для умывания лица, для мытья волос, что сохраняет их красоту и здоровье. Одна японская школа даже закупила этот устройство для постоянного использования. Жители страны восходящего солнца — один за самых долгоживущих народов в мире, и у их насчитывается 1,2 миллиона человек за 90 лет, чувствующих себя бодрствующими и активными. Так что эти люди много знают о профилактике заболеваний и долгожительстве.

Они изучили воду больше, чем остальные народы, и знают в ней толк. У их остальные ценности. И хотя этот устройство может показаться драгоценным, он даже важнее, чем кар. Америкосы же могут сказать: «О, это очередной необычный приборчик, он стоит очень много, я не могу его для себя позволить».

Наше тело — это дом, в котором мы живем и который мы не можем заменить. Почти все люди растрачивают тыщи баксов на пищу и одежду, сотки тыщ баксов на авто, миллионы баксов на дома, но как много людей делают маленькие инвестиции в свой организм? Да, и требуется намного больше средств, чтоб вылечить заболевание, ежели чтоб ее предотвратить.

Потому необходимо решать делему до того, как она случилась. К тому же этот устройство дружелюбен к окружающей среде: мы не используем пластмассовых бутылей, он помогает содержать вещи и посуду в чистоте, убирать грязюка и пестициды с фруктов и так дальше. Мы быстро замачиваем фрукты в данной нам воде, и вся грязюка сходит с их сама, так что это не неувязка.

Еще одно вдохновляющее доказательство: поглядите на 2-ух этих людей! Почти все люди не хлопочут о здоровье, а лишь о том, что лицезреют в зеркале. А эти люди — живое подтверждение, что внутреннее здоровье отражается на наружном. Что делают пестициды? Они разрушают ферментативную активность в живых продуктах. И ежели съесть много пестицидов, то они будут препятствовать усвояемости этих товаров Вашим организмом.

И почти все люди, переключившись на растительное питание, не соображают, почему у их так не достаточно энергии. Дело может быть в том, что они употребляют очень «нахимиченные» фрукты и овощи. Да, у почти всех малышей в наши дни есть проблема: они не могут и не желают есть фрукты и овощи. Детки наиболее чувствительны к химикатам, и они чувствуют их присутствие в еде. И почти все матери молвят, что когда начали мыть фрукты и овощи в данной для нас воде, то их детки начали их есть.

Я работала с одной клиникой, специализирующейся на похудении, и доктор произнес мне: «Мы можем взять жировой эталон у человека, и поглядеть, какие в нем находятся чужеродные вещества. И ежели организм распознает чужеродное вещество, то закупоривает его в жировых клеточках, и люди с излишним весом постоянно имеют много таковых законсервированных отложений токсинов.

При этом нельзя огласить, что крестьяне делают это из злого умысла. Они делают это из-за необходимости, поэтому что по другому в Вашей еде будет много червяков и жучков. Принципиально то, что делаем мы: какие продукты и какая вода попадают в наш дом.

Это наша ответственность. Мы не можем обвинять всех попорядку, они делают наилучшее, что могут. Почти все люди удивляются, почему набирают излишний вес, хотя стараются верно питаться, но они могут не обдумывать, что дело в токсинах, которыми они перегружают собственный организм.

Помните: ежели Ваше тело делает жир, то это для чего-то необходимо. Ваш организм — совершенная машинка, и он приспосабливается к Вашему виду жизни. И сделав маленькое изменение, к примеру, обеспечив организму беспрепятственный вывод шлаков, он начнет сбрасывать излишний вес. Это может востребовать какого-то времени, но принципиально делать правильные вещи шаг за шагом. Постоянно сохраняйте любовь и доброту к для себя, и не асоциируйте себя с иными. Вдохновляйтесь примером людей, на которых желаете быть схожими, но это не значит, что Вы во всем должны быть на их похожи.

Ежели Для вас что-то не нравится, не используйте это, и отыскиваете то, что Для вас нравится. Это собственного рода эволюция и набор опыта в процессе обучения. Я все время продолжаю обучаться, и чем больше я остаюсь открытым, тем больше узнаю новейшего. Этот устройство именуется Kangen SD Он реструктуризирует воду, делает ее микрокластерной, дозволяет делать воду с разным уровнем pH в зависимости от Ваших потребностей, ионизирует и электризует воду, и наделяет ее большой антиоксидантной силой.

Да, непременно. В лучшем зеленоватом чае окислительно-восстановительный потенциал не опускается ниже , а благодаря этому устройству можно получить воду с показателем от до Так что это суровый антивозрастной и детоксикационный аппарат. Это метод приготовления наилучшей воды, которой можно насытить Ваш организм.

Благодаря данной нам воде Ваши клеточки возвратятся в естественное состояние, и будут просто удалять все отходы жизнедеятельности без каких-то конструктивных программ детоксикации. Это не значит, что он может заменить здоровые продукты, вроде зелени и овощей, а то некие думают: «О, я буду пить эту воду и продолжать питаться по-старому». Нет, это так не работает. Я называю этот устройство «инструментом регулирования вида жизни». Он помогает получить воду, которую чрезвычайно трудно получить остальным методом.

Но Вы все равно должны есть фрукты, овощи и зелень, а не пиццу, хотдоги и фастфуд. Это добавочный инструмент, который Вы сможете употреблять, но база — свежайшая растительная еда. Вы в любом случае потратите меньше, заплатив за него один раз, чем повсевременно покупая бутилированную воду, при этом не создавая урон окружающей среде из-за пластика. Пользу от этого устройства получите Вы, Ваша семья, Ваш дом, Ваша окружающая среда.

Покупая дешевенький фильтр, Вы получаете дешевенький итог. Все дело в качестве конечного продукта. Наиболее того, это единственный узнаваемый нам аппарат, который способен создавать так маленький окислительно-восстановительный потенциал и делать воду микрокластерной. Поглядите на водопад в природе.

Ежели вода падает с маленькой высоты, то ей не хватает кинетической энергии для ионизации. Но ежели высота крупная, то вода получает огромную энергию и вызволяет много ионов, и когда Вы вдыхаете воздух около водопада, Ваш организм говорит: «Спасибо! Это то, что мне было нужно! Еще одно преимущество этого прибора: я не использую никаких очистителей, дезинфекторов, пластика, и с точки зрения полезности для окружающей среды он стоит 10-ки тыщ баксов в год.

Итак, почти все люди желают выяснить, как я начинаю собственный день. Ежели Вы атлет, либо поднимаете веса, либо бегаете, я считаю, что наилучший и обычный метод проработать каждую клеточку Вашего тела — это капиллярная встряска. То, что я делаю, знает хоть какой ребенок. Ежели у Вас есть матрац с пружинами либо диванчик, то что делает ребенок? Он забирается на него и начинает прыгать.

Либо ежели малыш начинает рыдать, то его можно успокоить покачиваниями. Примечание переводчика: Упражнение для капилляров — 4-ое упражнение в системе здоровья известного японского ученого Кацудзо Ниши. Тщательно система здоровья описана в его книжке «Золотые правила здоровья». Одно из главных утверждений системы здоровья Ниши состоит в том, что двигательная сила циркуляции крови заложена в капиллярах, а не в сердечко, как считает обычная медицина.

Наши руки и ноги владеют не малым количеством капилляров. При встряхивании рук и ног возникает доборная вибрация, которая принуждает капилляры почаще сокращаться и наиболее активно проталкивать кровь, что приводит к улучшению кровообращения во всем организме.

Какова физиологическая причина этих изменений? У нас есть лимфатическая система. Мы много думаем о том, что даем собственному организму, какие питательные вещества и так дальше, но не много думаем о отходах. Кровеносная система работает благодаря сердечку, но принципиальна верная работа и лимфатической системы, которая в 3,5 раза больше кровеносной системы и удаляет отходы жизнедеятельности из клеток организма.

Доктор Алекс Карел провел обширно узнаваемый опыт в Институте Рокфеллера. Он взял клеточки сердца у курицы, расположил их в особый устройство, который подавал питательную жидкость и удалял отходы, и эти клеточки прожили наиболее 20 лет — больше, чем живет сама курица. Этот опыт повторяли много раз.

Итак, что я делаю с утра? Я выпиваю свою воду и начинаю прыгать на собственном батуте. Это принуждает все триллионы клеток моего организма работать как мелкие насосы. Таковым образом я прорабатываю клеточки всех внутренних органов: клеточки мозга, печени и остальные. Как еще можно проработать поджелудочную железу? При выполнении этого упражнения все клеточки организма сокращаются, и это наращивает их эффективность, упругость, и они могут лучше впитывать питательные вещества и выводить отходы.

К тому же это чрезвычайно забавно. Я могу делать различные движения. Можно делать удары ногами, скручивания корпуса, подымать и опускать руки, все что угодно. За 10 минут я прорабатываю все тело. Ежели я путешествую и не могу сходить в зал, то я встаю на батут и начинаю делать на нем бег на месте.

При этом нет никакого вредного действия на суставы. Мои колени и ноги на травмируются. Это упражнение могут делать люди даже за 90 лет. Это великолепная тренировка для сердечно-сосудистой системы. В НАСА много лет назад нашли, что полет в космос и возвращение на Землю плохо сказывается на организме. И они употребляли стремительный метод нормализации клеток, пропуская маленький ток через тело, который заставлял клеточки сокращаться.

Я же просто прыгаю на батуте — эффект тот же самый! И это весело! Время от времени я ставлю для себя музыку и начинаю плясать под нее, и даже иногда не замечаю, как проходит минут. Это упражнение наращивает электрический потенциал организма. Снутри наших клеток есть митохондрии, это энерго станции клеток. Делая капиллярную встряску на батуте я увеличиваю эффективность биоэнергетической системы митохондрий в каждой клеточке собственного тела. По аналогии, я беру собственный 4-цилиндровый движок, который работает не чрезвычайно отлично, и с помощью этого упражнения превращаю его в высокопроизводительный цилиндровый движок, и это дозволяет мне получить больше энергии с наименьшими усилиями.

Другими словами, я могу получить больше энергии из воздуха, воды и еды. Итак, я ем меньше, во мне больше энергии, я чувствую себя лучше и сжигаю жир. Когда я готовился к Государственным соревнованиям по бодибилдингу, я не делал обыденных аэробных упражнений.

Я вставал на батут 5 раз в день меж тренировками, чтоб вернуть собственный организм и вывести все токсины, образовавшиеся с предшествующей тренировки. Я прыгал и прыгал, а как лишь ощущал, что вся кислота покинула организм, ворачивался в зал и продолжал тренировку. И просто прыгая 10 минут Вы почувствуете, как токсины покидают тело через потовые железы, и через какое-то время Вы станете наиболее тонким.

Это чрезвычайно весело! Опосля капиллярной встряски мы с Уэйдом выбрались на свежайший воздух и провели аэробную тренировку на солнце в прелестной солнечной равнине Седоны, штат Аризона. Забудьте о беговых дорожках в тренажерном зале. Нет ничего лучше свежайшего воздуха и солнечного света! Начните день с неплохой растяжки, чтоб открыть энерго каналы в собственном теле.

Каждый человек может подобрать растягивающие упражнения, которые ему подступают. Заместо того, чтоб придерживаться формализированных движений пытайтесь чувствовать чувство натяжения. С возрастом мускулы стают очень твердыми, и возникают боли в спине из-за сидящего и неподвижного вида жизни. Обычный растяжке довольно уделять минут в день.

Во время растяжки я концентрирую собственный разум на месте растяжения и делаю плавные вдохи-выдохи. Когда Вы делаете растяжку, доверяйте собственному телу — растягивайте то, что считаете необходимым. Ежели я чувствую натяжение в определенной части тела, то я растягиваю ее. Ежели я не чувствую натяжения, то и не волнуюсь о этом. Я работаю в компьютерной фирме, а также тренируюсь с большими весами, потому часто делаю растяжение грудной клеточки.

Я поднимаю руки ввысь либо завожу их за спину и тянусь в дверном просвете, таковым образом растягивая грудную клеточку. Еще принципиальное упражнение для меня — растяжка задней поверхности бедер. Я наклоняюсь вперед, делая глубочайший выдох и стараясь достать ладонями до земли, потом поднимаюсь, делая вдох. От природы я не чрезвычайно отлично тянусь, но когда я начал делать то, что, как чувствую, мне необходимо, то растяжка стала для меня чрезвычайно увлекательным занятием. Когда Вы сокращаете мышцу, к примеру, в тренажерном зале, тем самым Вы растягиваете другую мышцу, расположенную на обратной стороне.

Когда я сокращаю бицепс, я сразу растягиваю трицепс. Каким бы спортом Вы не занимались, Вы постоянно сможете подобрать нужные Для вас упражнения по растяжке. Для этого полезно сходить к спецу по растяжке либо йоге, которые проведут оценку Вашего тела и составят програмку по растяжке, которая лучше подойдет Для вас. Когда я растягиваю мышцу, то люблю сразу ее массировать, в особенности ежели чувствую ее отвердение.

В целом это похоже на массажную растяжку с ментальной концентрацией. Время от времени она занимает у меня 30 минут, время от времени лишь 2 минутки. Тут на свежайшем воздухе у нас нет ничего, что можно было бы применять для растяжки, но мы можем применять друг друга. К примеру, я завожу ее руки за спину и поднимаю до предела ввысь.

И Вы сможете ощущать, что происходит в теле другого человека, тут устанавливается особенная связь. Потом я завожу ее плечи назад, помогая ей растягивать грудную клеточку. Я чувствую, где что необходимо растянуть и в каком спектре делать растягивающие движения. Запомните, не доводите растяжение до мощной боли.

Дойдите до момента, когда чувствуете натяжение и задержитесь в нем. Когда Вы чувствуете напряжение, то представьте его в виде куска льда, который равномерно тает по мере растяжения мускулы. Опосля растяжки я встряхиваю все тело: кисти, руки, ноги. Я завершаю растяжку таковым упражнением: делаю двойной вдох, развожу руки в стороны и напрягаю мускулы тела, удерживаю это состояние, потом делаю двойной выдох, свожу руки совместно и расслабляюсь.

Я повторяю это движение несколько раз. Опосля этого Вы почувствуете, что Ваша энергетическая система приходит в порядок, стресс уходит и Вы становитесь спокойнее. Мне нередко задают вопрос: «Как набрать вес? Ментальная установка чрезвычайно принципиальна. Ежели мой разум находится в покое, то питательные вещества естественным образом поступают в мои клеточки, и это происходит, когда Вы расслаблены, а не напряжены. Некие мужчины, увидев главу в кинофильме под заглавием «Медитация», скажут: «Мне все это не любопытно.

Я желаю огромные мускулы — просто скажите, что необходимо делать». Что любопытно, у меня была не чрезвычайно не плохая генетика для построения мускул, и на моем спортивном пути было много препятствий. Я не являюсь от природы мускулистым парнем, и достижение таковой формы далось мне с трудом. Но я сообразил важную вещь — все высокопрофессиональные атлеты мира имеют наилучшее состояние мозга. Мне в руки попался диск доктора Ли Пулоса — это психолог, разработавший методику по перепрограммированию разума для спортсменов, включающую правильное дыхание, визуализацию и так дальше.

Я начал применять эту технику в собственных тренировках по бодибилдингу, и через какое-то время, входя в эти состояния, я сумел отдавать команды собственному телу. Вот так обыденный человек напрягает собственный бицепс. Либо я могу напрячь эту мышцу чрезвычайно сильно. В чем разница? В руке нет никакого веса. Не поменялось ничего, не считая усиления ментальной связи меж разумом и мышцей.

Практически, Вы выстраиваете эту связь меж телом и разумом. И это не некий идеалистический слоган, это конкретная действительность. Ранее я был поклонником нередких занятий и обильного питания, но когда я стал наиболее умиротворенным и проницательным к для себя благодаря глубочайшей медитации, мои тренировки вышли на совсем новейший уровень.

Сейчас я способен легче получать подходящий итог — будь то набор веса либо избавление от излишнего жира. Сейчас мое подсознание не сопротивляется мне. Это и есть реальная сила. Сила не в мышцах, сила не в теле. Сила заключается в душе, которая через разум выражает себя в физической форме. Медитация известна уже тыщи лет. Есть много стилей и техник. Но ее база — это изменение Вашего сознания. Традиционно медитация начинается с понимания дыхания. Дыхание — это связывающая нить меж Вашим физическим проявлением и сознанием.

И это единственный процесс в теле, который мы можем регулировать как сознательно, так и бессознательно. Традиционно мы не думаем о том, как дышим. Но обращая свое внимание на дыхание, мы можем регулировать его частоту и глубину. Наука уже доказала, что это на самом деле меняет частоту мозговых волн и нейрологические связи в организме.

Итак, практическая медитация чрезвычайно проста. До этого всего необходимо отыскать тихое место и сесть очень прямо, будь это стул либо турецкая сидящая поза со скрещенными ногами. Начните с дыхания: на сто процентов выдохните и разрешите воздуху естественным образом войти в легкие. Лично я концентрируюсь на точке меж бровями. Удерживайте внимание на данной нам точке и разрешите дыханию течь свободно.

Тихо смотрите за дыханием, не пытаясь его контролировать. И здесь Вы заметите, как начинают появляться различные мысли. Некие подумают: «Я не могу медитировать из-за всех этих мыслей в уме! Сущность в том, чтоб поначалу понять, что Ваш мозг безпрерывно делает потоки мыслей, и принять это. Когда Вы понимаете, что думаете о другом, просто верните внимание к для себя, в точку меж бровями, и опять начните следить за дыханием. Да, просто наблюдайте за ними. Мысли похожи на облака на небе, которые то возникают, то исчезают.

Не пытайтесь специально избавиться от их, в данной нам ситуации Вы просто наблюдающий. В конечном итоге это успокаивает всю Вашу нервную систему, Вы становитесь наиболее расслабленным, восприимчивым, и это также помогает Вашим клеткамp лучше работать.

Медитация — не что-то эзотерическое либо магическое, это всего только средство уменьшения стресса. о этом написано множество книжек, но только немногие из нас практикуют ее. Довольно уделять ей минут в день. Суммируя произнесенное Вами, необходимо просто дозволить мыслям появляться и исчезать, как пузырькам на воде?

Не необходимо удерживать их, просто дозволить им быть и отпустить их, и возвращать внимание обратно на дыхание? Постоянно возвращайте внимание на понимание дыхания. Другими словами, ежели Вы вдруг заблудились в собственных мыслях либо последовали за каким-то мысленным повествованием, просто тихо возвращайтесь к дыханию.

Представьте, что Ваш разум — это чаша. Вы наливаете в нее воду, и она поначалу пузырится и колышется. Когда Ваше дыхание начинается замедляться и успокаиваться, мыс Его можно приобрести на различных веб-сайтах, к примеру, на веб-сайте лей становится все меньше, и аква поверхность разглаживается.

И, со временем, когда Ваша практика становится все лучше, все мысли исчезают за секунд. В конечном итоге, Ваш разум становится похож на тихий пруд, он расслабляется и успокаивается. И, что принципиально, уровень стресса в организме тоже снижается. Это также помогает нам легче решать возникающие трудности.

К примеру, ежели меня побеждает какая-то неувязка, и я не могу придумать решение, то просто сажусь в медитацию, а позже когда делаю собственный коктейль, мысль с решением вдруг приходит ко мне в голову. Также изменяется Ваше общее настроение. Когда я был молодее, я был намного агрессивнее, я был вспыльчивым и пробовал везде доминировать, во мне преобладали нехорошие мужские свойства.

На данный момент же мой нрав сместился в сторону служения и защиты. Обе свойства относятся к мужским, но одна наиболее положительная, а иная наиболее негативная. Почти все мужчины говорят: «Просто скажите мне, сколько и что необходимо есть, сколько подходов и повторений делать». Они желают знать базы, но позже соображают, что ежели их побеждает вялость либо стресс, то это мешает им расти и быть бодрствующими. Да, это одна из важных обстоятельств.

Я повсевременно наблюдаю за юными парнями, которые упрямо тренятся и желают стать больше из-за всех этих навязанных маркетинговых образов того, как должен смотреться реальный мужчина. Во время тренировки я, естественно же, прорабатываю, напрягаю и сокращаю мускулы, но когда тренировка завершена — я перестаю мыслить о ней. Во время тренировки ты также удерживаешь внимание на чувство в работающих мышцах. Это тоже типичная медитация. Вы погружаете внимание в эту мышцу либо это движение, и становитесь единым с ним, и это тоже часть медитации.

К счастью, мы на данный момент находимся в чудесном месте в Седоне, штат Аризона. Мы можем заниматься под естественными солнечными лучами. Может быть, у Вас нет таковых критерий. К примеру, я вырос в западной части Ванкувера в Канаде, где погода дождливая и туманная, и часто трениться лучше в помещении, чем на улице. Но Вы сможете медитировать где угодно. Я делаю капиллярную встряску в гостиной, медитирую в спальне либо в углу гостиной.

Выберите место, которое Для вас нравится, где Вы сможете не делать мыслить о обыденных делах. Это может Ваш дом, спальня либо место на балконе. Пусть это будет Вашим личным местом. Соорудите из него свой маленький храм, где Вы можете погружаться в себя. Это облегчит Вашу медитацию. В предстоящем Вы можете медитировать где угодно.

Медитация поможет Для вас развить глубокую признательность за красоту и чудо окружающего мира. Мы нередко путешествуем и останавливаемся в гостиницах. На самом деле, не принципиально, где Вы находитесь. Принципиальна энергия, которую Вы приносите с собой, Ваша приверженность к тому, чтоб бодрствующими и энергичными каждый день.

Не так давно мы возвратились из путешествия в Нью-Йорке, где останавливались во множестве разных мест. Каждое утро я вставала, делала растяжку в течение минут и медитировала. В конце концов, это не занимает много времени. На самом деле, это занимает меньше времени, чем сделать прическу либо накраситься. И Вы будете ощущать себя лучше, у Вас будет больше энергии на Ваши дела, Ваша кожа будет привлекательнее и так дальше. Принципиально то, как Вы расставляете ценности и что наиболее принципиально для Вас.

Практически, мускулы контролируются ментальным вниманием, которое может направляться в Ваше физическое тело. И Вы сможете сделать медитацию частью Вашей каждодневной жизни. Чем бы Вы не занимались, будьте в текущем моменте, осознавайте его. К примеру, ежели я делаю салат в отделе здорового питания, то думаю лишь о этом: «О, какие хорошие огурчики! А какие тут помидоры! Я не думаю ни о чем другом: я не думаю о собственных счетах, о том, куда сейчас пойду и что буду делать.

Давайте суммируем все вышеупомянутое. Ежели у Вас стресс, то Для вас будет трудно нарастить мускулы. Когда Вы расслаблены, это намного проще. Вот почему принципиально медитировать. Итак, стресс равносилен остановке роста мускул. Вы не сможете предотвратить стрессовые ситуации, но благодаря медитации Вы сможете минимизировать то негативное действие, которое стресс оказывает на Вас. Чтоб быть мощным, Вы должны отлично себя ощущать. А чтоб отлично себя ощущать, Ваш разум должен быть спокоен.

Сильнейшие бодибилдеры и фаворитные атлеты много отдыхают и воспринимают происходящее расслабленно. Почти все люди спрашивают: «Какой вес я должен подымать, сколько упражнений делать? Приведу пример. Я могу, делая подъем на бицепс, забросить штангу по инерции, и это не чрезвычайно отлично проработает мускулы. Либо я могу делать это упражнение с предельной концентрацией, медлительно и подчеркнуто — и это непревзойденно проработает мой бицепс. То есть в упражнении основное — концентрация, а не пролитый пот.

Еще я люблю делать суперсеты, к примеру, опосля упражнения на бицепс я прорабатываю трицепс. Так моя тренировка занимает меньше времени. Я могу проработать все мускулы за минутную тренировку благодаря высочайшей интенсивности. Я вполне концентрируюсь на упражнении и отлично чувствую работающие мускулы. Можно убыстрить упражнение, ежели это высокоскоростная тренировка, а можно делать все чрезвычайно медлительно.

Каждый тип выполнения упражнений прорабатывает мускулы по различному. Достигнув проф уровня, Вы начнете подбирать те упражнения, которые лучше всего влияют на мышечный рост, Вы начнете ощущать упражнения и то, как необходимо делать движения, начнете распознавать сигналы тела. Нет, это не чрезвычайно принципиально.

Я помню, как лишь начал заниматься, я концентрировался на том, сколько могу пожать, с каким весом присесть, какой вес тяну, но что любопытно, по мере продвижения в бодибилдинге я употреблял все наименьшие и наименьшие веса, хотя мое тело становилось все посильнее. Ими же накрывают миску сверху. Сейчас, плотно нужно закрыть миску крышкой, и бросить маленьких размеров щель, чтоб пары могли выходить.

Дальше всю эту консистенцию можно ставить в микроволновую печь. Включите печку на минутку и сможете пока курить. Опосля, продеться вытащить миску из СВЧ и секунд подождать, пока уйдет пар. Когда полотенце на дне тарелки намокло, замените сухим. Ежели оно сухое, то достаньте его, мочите, выжмите и кладите снова, и не запамятовывайте закрыть все крышкой. На весь процесс сушки нужно от 4 до 6 включений. Метод неплох для СВЧ с паром.

Все просто и быстро: Обогрев выставить на 5 минут, таковым образом, за это время может высохнуть от 6 гр. Срезайте шишки с кустов и положите их на конверт, лучше умеренно разложить шишки по конверту. Закрывайте конверт и кладите его на дроссель, при этом дроссель наружный, внутренний сильно горячий. Шишки на дросселе должны лежать около часов. Нужно взять пару новых шишек и разложить их на пепельницу.

Поставьте дудку к хоть какому источнику тепла, подойдет комп, монитор, либо под диванчик. Нужно взять пару шишек, положить их в конверт и прикрепить к лобовому стеклу, это лучше делать, когда на улице солнечный день. Разложите шишки на кусок фольги см. Берите фольгу и кладите ее на лампу Вт. Перелаживайте дудку каждые 30 секунд. Сушение проходит на протяжении минут.

В конечном итоге шишки высохли. Шишки с кустика срывают, режьте их на маленького размера куски, умеренно разложите на тарелке. Берите кастрюлю, налейте в нее воду на , поставьте на несильный огонь и ждите пока вода начнет кипеть. Тарелку с дудкой разместите сверху кастрюли. Пары из кастрюли будут греть нижнюю часть тарелки, таковым образом, конопля сохнет. Процесс займет около 1. Нужно опосля процедуры, осторожно снимать, чтоб пар не намочил шишки. Шишки нужно крошить на маленькие кусочки и вложить их в банку.

Тужа же нужно расположить пару пакетов с силикагелем, который поглощает воду, герметично закройте банку с крышкой. Абсорбент впитывает в себя всю воду из шишек. Методика отлично работает в том случае, когда в банке нет либо совсем не много воздуха. Тостер нужно включить на маленькой нагрев. Сущность методики для нагревания шишки, равно так, чтоб вода ушла, а вот ТГК осталось. Используйте кусочек фольги д Возьмите шишки шириной и длиной с палец, кладите на фольгу.

В самом верху обязано быть отверстие, так как вода будет выпариваться. Не нужно сильно прижимать фольгу к крышке, по другому она сгорит. Фольгу расположите на тостер так, чтоб выступление дудкой было в тостере на глубине ,5 см, а края фольги были прикреплены за тостер. Пусть поработает минут 5, опосля он автоматом выключится, и будет остывать. Теплота от спиралей передается на фольгу, и дудка понемногу сохнет, при такового рода нагреве, трихомы на шишках не лопнут и не сгорят. Тостер нужно включать периодами.

Фольгу каждые 6 минут опосля сушки открывать и крутить дудку. Через полтора часа все просушится. Чем маленькие шишки, тем быстрее проходит процесс. Для получения добротных итогов, нужно сделать большой просвет меж включениями тостера до 15 минут, тепло на фольге будет рассеиваться более умеренно. Шишка просушится ровно, снутри шишек могут быть следы воды. Таковым вариантом сушат свежайшие листья. Возьмите свежайшие листья и режьте их ножницами на маленькие куски.

На белоснежный лист бумаги высыпьте сырую труху. Незначительно подвиньте крайки листов, чтоб ничего не рассыпалось. Этот способ предназначен для людей, у кого жидкокристаллический монитор. Перед сушкой шишек нужно провести маникюринг. Дальше следует разложить их малеханькими кусочками на мониторе.

Отлично бы было, ежели бы он был размещен в темноте. Просушивать нужно часов. Возьмите утюг, установите среднюю температуру нагрева. Кладите сверху бумагу и по ней водите утюгом, при этом повсевременно мешайте бошки конопли. Итог будет за 10 минут. Ваш e-mail не будет размещен. Скорое сушение шишек марихуаны.

Сушение в духовке Неплохой вариант, но вот основное тут, это не пересушить, так как эффект будет никакой. Вариант сушки паром в СВЧ Неплохой вариант, так как трихомы при нем на шишках не лопаются, вкус не сильно неплох, но курить можно. Миска с крышкой, подойдет для внедрения в СВЧ; Шишки срезанные нужно порезать на куски; 3 полотенца из бумаги; Микроволновая печь с регулировкой мощности; Вода. Сушение на дросселе Срезайте шишки с кустов и положите их на конверт, лучше умеренно разложить шишки по конверту.

Сушка под диванчиком Нужно взять пару новых шишек и разложить их на пепельницу. Сушение в каре Нужно взять пару шишек, положить их в конверт и прикрепить к лобовому стеклу, это лучше делать, когда на улице солнечный день. Сушение на лампе с фольгой Разложите шишки на кусок фольги см.

Сушение на водяной бане Действие 1. Сушение абсорбентами Шишки нужно крошить на маленькие кусочки и вложить их в банку. Сушение в тостере Тостер нужно включить на маленькой нагрев. Сушка при помощи газовой плиты Таковым вариантом сушат свежайшие листья. Сушение на мониторе Этот способ предназначен для людей, у кого жидкокристаллический монитор.

Сушка при помощи фена Включите фен и положите его в пакет с коноплей, на протяжении 30 минут, итог виден. Сушение утюгом Возьмите утюг, установите среднюю температуру нагрева. Правильное сушение шишек конопли Ферментация марихуаны, самый обычной способ достигнуть неплохого вкуса и силы марихуаны Пролечка шишек конопли Как провести пролечку конопли в шприцах.

Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет размещен. Здрасти, храбрые любители домашнего гроувинга. Сейчас мы с вами разглядим вопросец сушки вашей марихуаны. Ведь на шаге сбора урожая, ваша работа как гровера еще далековато не заканчивается. Сушка собранного вами урожая — очень принципиальный шаг, позволяющий значительно сделать лучше вкус и запах стаффа. Верно высушив шишки, вы можете перейти к шагу пролечки.

Вкупе, эти 2 процесса разрешают для вас очень сделать лучше качество каннабиса. Выходит, что без правильной сушки вы теряете четверть свойства шишек. Может быть, даже больше, ведь высушенную в микроволновке марихуану и пролечивать уже нет особенного смысла. Процесс правильной сушки может занять недельку, а может быть и больше. Но, вы так долго работали до этого, неуж-то вы не можете подождать еще недельку-другую, чтоб сделать собственный каннабис идеальным?

Сможете, в качестве опыта, бросить часть урожая без высококачественной просушки и пролечки, и позже сопоставить с конечным результатом. Вы вряд ли когда-нибудь захотите опять курить быстро высушенный каннабис. Есть сотки различных мнений и теорий о том, как же верно сушить марихуану. Естественно, в процессе вашего роста как гровера, вы сами не раз измените свою технологию сушки, подстраивая ее под собственные условия и способности. В данной нам же статье мы поведаем о общепринятых нормах и правилах, позволяющих для вас отменно высушить собственный 1-ый, и не лишь, сбор.

Неважно какая сушка начинается со сбора урожая: Первым делом, нужно отделить корешки от растения конопли. Постарайтесь сделать это как можно ниже — чем крупная часть стебля остается совместно с растением, тем удобнее для вас будет с ним обращаться.

Когда свещенное дерево кажется в ваших руках, встанет вопросец обрезки ненадобных листьев. Решить, какое конкретно количество листьев стоит обрезать, поможет измерение влажности помещения, в котором планируется сушка. В целом, действует одно, всепригодное правило — чем больше влажность, тем меньше листьев стоит оставлять на растении.

Листья и ветки хранят в для себя воду, а обмен веществ меж ними и шишками длится даже опосля отрезания растения. Потому, регуляция растительности на ветках поможет поточнее контролировать процесс сушки. Каким бы способом вы не воспользовались, существует ряд всепригодных правил и требований, которые дозволят провести правильную сушку и получить высококачественный каннабис: Свет — основной неприятель высыхающих, либо уже высохших шишек.

Вся просушка, пролечка и следующие хранение обязано проходить в полной темноте. Ежели вы не сможете обеспечить отсутствие света в помещении — расположите каннабис в картонную коробку и храните ее в как можно в наиболее черном месте. Во время сушки, ваша марихуана рискует покрыться плесенью. Постоянно кропотливо осматривайте каннабис. Плесень не тяжело увидеть — она смотрится как белоснежная сеть на шишках либо меж листьями. Никогда не курите шишки с плесенью, это может навредить вашему здоровью!

Чтоб предотвратить возникновение плесени, в месте просушки обязана быть не плохая циркуляция воздуха. Лучше всего употреблять маленький вентилятор, который не сильно влияет на воду и температуру, но предотвратит застаивание воздуха. Никогда не направляйте поток воздуха на само растение!

Это может разрушить трихомы с ТГК и значительно убыстрит сушку. Направляйте вентилятор на одну из стен, чтоб поток воздуха не задевал шишки. Конкретно эти условия безупречны для сушки. При наименьшей влажности каннабис быстро пересохнет, а при большей процесс может затянутся и увеличивается риск образования плесени.

Существует целый ряд современных устройств, которые посодействуют для вас контролировать климат снутри сушильного пространства: С схожими устройствами комфортно работать, они разрешают точно регулировать условия окружающей среды. Но, они требуют доп денежных вложений, которые может дозволить не каждый. Дальше мы опишем и остальные способы контроля воды. Хорошей температурой считается 21 градус Цельсия.

Принципиально смотреть, чтоб она не повышалась до 30 и наиболее градусов, ведь таковая температура негативно влияет на терпены, отвечающие за запах каннабиса, а также на количество каннабиноидов в конечном продукте. Помните, что с сухих растений чрезвычайно просто опадают трихомы, которые являются главным вместилищем ТГК. Постарайтесь обращаться с каннабисом чрезвычайно бережно, не трогайте шишки руками без необходимости. Перемещайте его чрезвычайно бережно.

Не считая того, во время сушки, проследите чтоб меж ветками и шишками постоянно было место. Во время сушки, вы должны кропотливо контролировать процесс. Каннабис нужно инспектировать раз в день, а еще лучше несколько раз в день. Со временем, вырастив несколько урожаев, вы отлично изучите свои условия сушки и будете точно знать, когда шишки совсем готовы.

Но, на первых шагах лучше проявить осторожность — пытайтесь не сушить стафф в труднодоступных местах. Сейчас, когда мы разобрались с основными пт, стоит побеседовать о том, как конкретно будет проходить просушивание. Традиционной и более хорошей считается сушка шишек вкупе с ветками.

Конкретно этот способ дозволяет каннабису набрать полную силу и запах. Все дело в том, что опосля отрезания ветки, обменные процессы в растении продолжают работать. Лишившись питания от корневой системы, марихуана все еще употребляет хлорофилл и остальные элементы, как крайний источник питательных веществ.

Наша цель — применять данный процесс в свою пользу. Каннабис содержит в для себя 10-ки различных каннабиноидов, но большая часть из их никак не влияет на его наркотические характеристики, вкус либо запах. Не считая того, в ветках хранятся определенные запасы воды, которые также будут равномерно поглощаться. Это дозволит марихуане сохнуть равномерно, предотвращая очень скорое высыхание.

Ветки подвешиваются срезом наверх. Такое положение дозволяет большему количеству веществ попасть в шишки. Удобнее всего вешать ветки на веревку, сделав у их основания V-образный разрез. Но, нет предела людской фантазии. Сможете применять для подвешивания прищепки, скотч, степлер и все что попадется под руку. Постарайтесь порезать ветки приблизительно схожей длины см в эталоне.

Это дозволит веткам сохнуть с одной скоростью. Тем самым, вы избегаете ситуации, в которой ветки гораздо меньше уже высохли, а огромные еще нет. Ежели вы не планируете сходу же высаживать новейший сбор, лучше всего будет употреблять для просушки ваш гроубокс. Он обеспечит неплохую защиту от света, да и циркуляция воздуха в нем уже, наверное, налажена. Ежели же бокс занят новейшей партией растений, сможете проводить сушку в любом другом помещении, либо даже в картонной коробке. Основное — придерживайтесь советов по окружающей среде.

Хотя способ просушки каннабиса совместно с ветками и считается более действенным, он не лишен собственных недочетов. Во-1-х, при большой влажности, сушка таковым способом может затянуться на достаточно долгий просвет времени. Во-2-х, просушивание каннабиса совместно с ветками и листьями увеличивает возможность появления плесени. В-3-х, ежели вы выращиваете огромное количество каннабиса, для данного способа сушки может потребоваться довольно много места. Потому, ежели вы сильно ограничены в пространстве, либо проводите сушку при большой влажности, для вас стоит направить внимание на последующий способ.

Иной способ просушки каннабиса заключается в отделении шишек от ветвей. В безупречных критериях отделенные шишки помещаются на сетку либо в особый сушильный мешок с плоским дном, изготовленный, снова таки, из сетки.

Это обеспечивает неплохой поток воздуха. Обдув марихуаны происходит со всех сторон, отлично защищая ее от возникновения плесени. Не считая того, просушивая одни только шишки, вы здорово экономите место. Данный способ нередко употребляют промышленные гроверы, выращивающие огромное количество каннабиса. Он дозволяет им обходиться маленькими помещениями представьте для себя, сколько места могут занимать сотки развешанных растений. Не считая того, таковая просушка дозволяет экономить время, что, вообщем, плохо влияет на качество начального продукта.

В домашних критериях, при отсутствии специальной сетки, можно употреблять обыденную оконную сетку, либо вообщем обойтись листом картона. Естественно, он не обеспечит таковой вентиляции, зато дополнительно поглотит воду. Ежели вы сушите шишки на картоне, не запамятовывайте часто их крутить, чтоб просушка происходила умеренно. Основным минусом данного способа является очень стремительная сушка.

Это может быть полезным, ежели вы производите просушку при чрезвычайно большой влажности, но в других вариантах это только понизит качество конечного продукта. Не считая того, при данном способе шишки не получают такового количества веществ, которое поступает в их при сушке вкупе с ветками. Еще одной неувязкой является неравномерная сушка. Маленькие шишки станут сухими еще ранее, чем наиболее большие. Потому, может быть, придется собирать высушенный каннабис в несколько шагов.

Чтоб оценить степень сухости шишек, попытайтесь сломать ствол одной из их. Он не должен быть очень хрупким, но при попытке его согнуть должен ломаться. Ежели ствол все еще гибкий и беззвучно гнется — процесс не завершен. Ежели же сама шишка начинает сыпаться от физического действия — каннабис уже пересушен. Во время сушки у вас может появиться мысль спрессовать имеющуюся марихуану. Это в особенности актуально для гроверов, выращивающих в аутдоре, где растения получаются наиболее пышноватыми.

Вообщем, физический контакт с шишкой во время сушки нежелателен, ведь он повреждает трихомы, лишая вас драгоценного ТГК. Но, в целях удобства хранения, некие гроверы предпочитают все-же спрессовать имеющийся сбор. Ежели вы решили прибегнуть к прессованию, существует несколько причин, которых для вас нужно учесть.

Как растягивать коноплю скачать браузер тор для вин 7

Миллионы на техно-конопле!!! Как зарабатывать легально на выращивание технической конопли?!

Следующая статья tor browser donate hyrda

Другие материалы по теме

  • Скачка с tor browser вход на гидру
  • Ленинград полные карманы марихуаны
  • Тор браузер русский скачать на русском hyrda вход